おはようございます。
日差しが暖かくなってきた今日、この頃。
みなさんは、ついついやってしまう生活習慣はありませんか？
先週の金曜日、つい階段を飛ばしておりてから、調子が悪いです。
ついついやってしまいました。
あー、電車がいってしまう。
やってしまってから後悔です。
階段を飛ばした瞬間に骨盤は崩れ、身体のバランスは変わります。
その時から、身体は下方にいくようになりませす。
現在、修正中ですが、腰のハリカン、肩、首、頬のはりかんが
いつもちがいます
これでは、きっと噛み合わせもかわってしまっています。
日々の生活習慣が自分をつくるといっても過言ではないのです。
医者の不養生が今日のテーマでした。
みなさんも気をつけてくださいね
なかのぶ歯科でした
