おはようございます！
なかのぶ歯科です！
お久しぶりです！
1月も半ばいかがお過ごしでしょうか？
今年は、暖冬ということでお野菜が安いそうですね。お野菜をとって調子を整えていきましょう。
さて、本日は寒い日に起こりやすい歯の噛み締めについてお話をしていきます。
歯の噛み締めというとどういうイメージをもたれますか？
歯がすり減りそう？
歯が欠けそう？
そんなことが思い浮かぶかもしれません。
この時期、なんで噛み締めが起こりやすいか？
ということを考えていきます。
寒い日はついつい力が入ったり、猫背になりやすいですよね。
そんなときに筋肉や姿勢の変化で起こりやすいのが歯の接触ですね。
歯の接触が起こるとなんで悪いか？
歯の接触が起こると歯や筋肉が疲れてしまいます。
通常は噛み締めないでくださいね☺とお話をしますが、当院では生活指導やアイシングも併せて行っております。
ついつい噛み締めてしまう方は必見ですね！
最後までお読みいただきありがとうございます！
なかのぶ歯科
品川区中延の歯医者
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